Pilotstudie Plant4Health

Plant4Health - die oberösterreichweite Pilotstudie für mehr Gesundheit

Mit Plant4Health starten wir eine oberösterreichweite Pilotstudie, die zeigt, welche positiven Auswirkungen eine pflanzlich-vollwertige Ernährung in Kombination mit gezieltem Krafttraining auf die Gesundheit hat.
Die Studie wird von Isabella Kling im Rahmen des Studiums Klinische Ernährungsmedizin an der Donau-Universität Krems geleitet und gemeinsam mit einem erfahrenen Team an vier Standorten in Oberösterreich durchgeführt.
Unterstützt wird das Projekt von Marion Budovinsky, Kochprofi, die praxisnahe, alltagstaugliche und genussvolle Rezepte in die Studie einbringt. Die medizinische Begleitung erfolgt durch Univ.-Doz. Dr. Peter Schrenk und sorgt für eine fundierte wissenschaftliche Betreuung.
Ziel der Pilotstudie ist es, zu zeigen, wie alltagstauglich, nachhaltig und wirkungsvoll eine pflanzlich-vollwertige Ernährung in Kombination mit Krafttraining sein kann – für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität.

40 Tage - wir machen Gesundheit messbar
Start
- 18.Feb-3. April 2026

Zielgruppe Frauen und Männer
zwischen 18-65 Jahre
Gruppe 1
Gruppe 2
Blutanalyse
Labor Start / Ende
BioImpendanz
Analyse Start / Ende
Messung: Gewicht - Taillenumfang
Pflanzlich vollwertige Ernährung lt. entwickelten Rezepten Funtastic Fitness
Ein mal pro Woche Infovortrag Ernährungs-wissenschaftl. -Themen und Hilfestellung/
Austausch zu Kochrezepten
(live und wird aufgezeichnet)
Coaching in WhatsApp Gruppe zu allen Fragen gesamten 6 Wochen
Powertraining 3-4 mal p.Woche online oder im Studio
Digitales Workbook mit Rezepten
Biogena Support – Protein Sticks (postWorkout)
Preis
285€
104€


Da die Kontrollgruppe während der Studienlaufzeit keine Betreuung erfahren darf, erhalten die Teilnehmer folgende Vorteile, nach Durchführung der Studie:

Damen: 2 Monate Premium-Mitgliedschaft und 1 Pelvi-Sitzung kostenlos!
Herren: 2 Monate Online-Training 2 BIA-Messungen inkl. 2 Ernährungsberatungen und 2 Pelvi-Sitzungen kostenlos!
Einschlusskriterien Gruppe 1: Kein Zucker, außer Obst, kein Alkohol. Blutanalyse Start / Ende, BIA-Messung Start / Ende. Die Ernährung erfolgt nach den Rezepten bzw. pflanzlich, vollwertig ohne tierische Produkte.
Einschlusskriterien Gruppe 2: Blutanalyse Start / Ende, BIA-Messung Start / Ende

Pilotstudie Plant4Health

Jetzt eintragen!
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.